Желательно оставить грудку помариноваться минут А теперь обещанный секрет.
Я готовлю куриную грудку в микроволновке, http://swedishsite.ru/dieticheskoe/1421p.php грудку предварительно в пакет для запекания.
Некоторые используют специальную крышку для микроволновой печи.
Герметично закрываем пакет с куриной курпных и делаем пару проколов в пакете, чтобы частично воздух выходил из пакета при запекании.
Если у вас целая грудка с двумя филе, вам понадобится 8 минут на приготовление.
Вот такая в итоге получится куриная грудка сразу после микроволновки. Обратите внимание, что в пакете осталась жидкость, которую выделило мясо, можно из нее сделать соус.
Куриное филе в микроволновке удалось! И совсем не хлопотно!
Ингредиенты:
Этот рецепт поможет вам в. Сочная куриная грудка в микроволновке вкусна и нежна.
И совсем не сухая! Очень часто куриные грудки получаются сухими и жестковатыми.
Предлагаю вам воспользоваться рецептом приготовления куриных грудок в микроволновке. Вы увидите, что благодаря этому простому рецепту куриное филе можно приготовить так, что мясо будет таять во рту.
Его можно подать как горячее блюдо с любым гарниром. А холодное мясо можно нарезать на ломтики и делать бутерброды. Как сделать грудку в микроволновке: Куриную грудку моем, отделяем кожицу.
Читайте также: Аджика с баклажанами рецепт приготовления Рецепт быстрого приготовления коньяка из самогона Зубатка синяя рецепты приготовления в духовке с картошкой Рецепт приготовления шулюма из утки Аджика с яблоками и зеленью на зиму рецепт приготовления Мойва рецепты приготовления видео